Mouvances positives.
Envie de changement ? de vous reconvertir ? d’une vie épanouissante qui vous ressemble ?
Par le coaching, clarifiez vos choix de vie, personnels et/ou professionnels, pour passer facilement à l'action : métier, couple, famille, décision à prendre, rêves à réaliser...
Reprenez contact avec vos valeurs et émotions pour vous mettre en mouvement !

Soins énergétiques et pierres de bien-être
Je propose des soins énergétiques basés sur des techniques chamaniques enseignées par Sandrine Muller-Bohard pour améliorer le bien-être (rééquilibrage général, redynamisation des organes) ou de développement personnel (dépassement de traumatisme en reprogrammant les énergies, travail karmique).
Je propose également du magnétisme « classique » pour soulager une douleur et pratique le barrage de feu.
Je suis aussi conseillère en lithothérapie, pour faire profiter des belles énergies des pierres naturelles à nos corps subtils. Le port quotidien d'une pierre peut être un grand soutien, si l'on choisit la bonne pierre pour nous au bon moment.
Je crée également des bijoux énergétiques grâce à ma connaissance des pierres. Pour allier élégance et bien-être.

L’ATELIER EN MOUVEMENT - ART-THÉRAPIE PAR LA PLASTIQUE
L’art-thérapie s’adresse à toute personne en souffrance ou sujette à une difficulté passagère. Elle permet aux enfants, adolescents, et adultes de retrouver le bien être grâce à une séries d’expériences valorisantes et positives, sans obligatoirement passer par la parole.
L’art-thérapie consiste à utiliser le processus de création artistique pour engager une transformation et un mieux être. Cet accompagnement s’adresse à toute personne qui souhaite faire un travail thérapeutique en utilisant des moyens d’expression différents.
L’art-thérapeute joue le rôle de témoin et de guide tout au long du chemin suivi par la personne.
Elle accompagne et permet à chacun de mettre en œuvre son propre chemin au rythme qui lui convient.

Je suis Coach Praticien –PNL certifié, formé au Coaching et à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) par deux écoles distinctes : Coach Académie pour la première et l’Institut Repère pour la seconde.
Ces deux établissements, outre l’enseignement qu’ils dispensent, m’ont transmis une éthique et un code de déontologie que je respecte dans l’exercice de ma pratique.
J’accompagne des personnes – individuellement ou en groupe – pour une période très momentanée de leur vie, dans une démarche de valorisation d’eux-mêmes au quotidien.

Révélez-vous! Conseil en Image pour Femmes, chez vous
Je suis conseillère en image, diplômée de l'IDRI (Institut De Reloking International).
Mise en valeur de votre image à travers différents conseils tels que :
La colorimétrie, le conseil maquillage, le conseil coiffure, Personal shopper et d’autres encore...

Education somatique
Conscience de soi par le mouvement
Vous avez dit FEL-DEN-KRA-IS ?
Basée sur l'exploration et l'écoute du corps en mouvement, cette méthode qui porte le nom de son fondateur Moshe Feldenkrais (chercheur scientifique et maître de Judo) est une approche douce et innovante dont la pratique améliore votre confort de vie et vous guide vers l'épanouissement et plus d'autonomie.
«Le but est de bouger avec un minimum d'effort pour une efficacité maximum, non pas par la force musculaire mais par une plus grande conscience de la façon dont cela fonctionne » Moshe Feldenkrais
Au cœur des besoins de chacun, la méthode propose de retrouver des gestes faciles, confortables, légers, fluides parce qu'adaptés aux besoins et aux limites de chacun. Elle nous permet d'apprendre par nous-mêmes à découvrir de nouvelles façons de bouger, de penser, d'agir et d'interagir.

Une meilleure qualité de présence et de mouvement émerge et l'image de soi s'en trouve enrichie.

La Biodanza propose des mouvements dansés, simples et accessibles à tous.
Nous n’apprenons pas une technique, ni une chorégraphie. Le professeur donne une consigne et propose une illustration, ce n’est pas un modèle à suivre à la lettre, mais plutôt « sa danse du moment ».
Les danses se pratiquent seul, à deux ou en groupe, sur des musiques rigoureusement sélectionnées pour leurs effets sur nos émotions.
La Biodanza nous conduit à sentir la vie plutôt qu’à la penser, à percevoir ce qui est juste pour nous dans l’instant présent. En se faisant plaisir dans le mouvement, en revenant au corps, notre lien aux autres est facilité.
La danse est un langage universel qui permet ce lien sans jugement, dans la spontanéité et la bienveillance.
Dans notre vie, certains talents s’expriment alors que d’autres restent en sommeil. La pratique de la Biodanza permet de réveiller nos potentiels.
Grâce à une pratique régulière, la Biodanza :
Améliore la santé et la vitalité
Renforce l’estime de soi
Stimule la créativité
Procure de la joie
Aide à entretenir des relations saines et authentiques avec autrui.

Une bulle de détente afin de retrouver, détente, équilibre et harmonie
La REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : cette technique manuelle consiste à stimuler l’organisme en massant des points spécifiques des pieds procurant ainsi un profond état de bien-être et de relaxation. Grâce à son action anti-stress primordiale, elle diminue les tensions et troubles associés, stimule les circulations sanguine et lymphatique et soulage un certain nombre de maux quotidiens.
Le MASSAGE du visage KOBIDO est un voyage olfactif où détente profonde et esthétique se conjuguent. Il redonne éclat et souplesse à la peau, efface les signes de la fatigue et du stress.
La NATUROPATHIE potentialise la qualité de vie grâce à des conseils alimentaires personnalisés et le choix de compléments nutritionnels adaptés à chacun.
Le MASSAGE AMMA ASSIS se pratique sur chaise ergonomique au travers des vêtements. Parenthèse relaxante et stimulante, il soulage les tensions musculaires du dos et diminue le stress.
Le BOL D’AIR JACQUIER ® est une méthode unique pour améliorer naturellement l’oxygénation cellulaire, stimuler les défenses anti-radicalaires et préserver sa vitalité.

Techniques non médicales ni paramédicales thérapeutiques